Melancolía:¿un camino para recuperar la autoestima y la esperanza?

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La melancolía, a veces romántica, a veces triste, a veces dramática. Pero siempre preocupante. Al menos para la idea que los seres humanos tienen sobre el bienestar. En los siglos XVII y XVIII se consideraba que era casi una enfermedad y sus síntomas característicos eran el llanto, el latido cardíaco irregular y la anorexia. La nostalgia se atribuía a causas tan variadas como la presencia de demonios en el cerebro, los efectos de la presión atmosférica o al sonido constante de (por ejemplo) las campanas de las iglesias.

Ya en el siglo XX pasó a ser considerada como un trastorno psiquiátrico, y sus señales fueron el insomnio, la ansiedad y la depresión.

Pero los trabajos realizados por un equipo de la Universidad de Southsampton (Reino Unido), publicados en ‘Current Directions in Psychological Science’, aseguran (contrariando cientos de años de preocupación) que “este sentimiento mejora la salud, aumenta la autoestima, fortalece los lazos sociales y hace que la vida cobre más sentido”.

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