From: La Stampa
Pensate in termini di giorni non di anni (Think in terms of days, not years)
La Stampa:
Per ritrovare la forma fisica, programmare le visite di controllo o realizzare un importante progetto sono necessari giorni, settimane e, a volte, mesi di lavoro. Per questo motivo, le imprese di lungo periodo sono così difficili da compiere. La tendenza a procrastinare è in agguato. Un trucco per facilitare le cose e impegnarsi in tempo per raggiungere l’obiettivo, secondo un gruppo di ricercatori americani, è quello di ragionare in termini di giorni e non di mesi. Usare delle unità di misura del tempo più brevi «facilita la percezione dell’imminenza anche in caso di eventi di là da venire» ha spiegato la professoressa Daphna Oyserman, co-direttrice del Dornsife Mind and Society Center della University of Southern California di Los Angeles.
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